リラックスしてコーチと共に過ごす価値!

 
先週土曜に、コーチングをテーマにお茶会を開催しました。
 
参加者の方々は、すでに私からコーチングについてお伝えしたことがある方々でしたので、
理論を説明するというよりは、非日常の空間の力も借りて、リラックスしていただくことを心がけました。
 
素敵なアフタヌーンティを前に、みなさんとてもリラックスして時を過ごされていました。
そして、同じコーチングの理論でも、日常の慌ただしい中で触れるのとはまた違って、スッと頭に入れていかれているご様子でした。
 
そして最後にはとてもいきいきとした表情をされていたので、私も嬉しい気持ちになりました。
 
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
 
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コーチングのお茶会は、リラックスした状態でコーチと共に過ごすことに価値がある。
 
お茶会を何度か開催してきて、私はこのように感じています。
 
お話ししている情報量はセミナーのほうが多いのですが、お茶会では、やり取りの中で、参加者様がそのとき必要とされている、と感じた情報をお伝えします。
すると、リラックスした状態の脳は、「これは自分にとって重要なことだ!」と的確に判断します。
そして、ご自身が必要とする内容を的確に吸収していかれるのです。
 
また、エフィカシーの高いコーチと共に過ごすことで、周りの方々へもエフィカシーの高い状態が伝播していくことも感じます。
 
なぜなら、お茶会の中だけでも、参加者様のセルフトークがどんどん変わっていくからです。
 
お茶会を開催するたびに、「コーチとして、もっと多くの方々と関わりたい!」という思いが湧き上がってきます。
 
私には、一緒にいるだけで、周りの皆さんを幸せにできる力がある。
 
そのことが私を勇気づけ、行動へと導きます。
 
ご自身のゴールをもち、「できる!」と確信して毎日を過ごされる方が一人でも増えていくことを思い描きながら、次のお茶会の開催にむけ、早くもわくわくしています。
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コーチ小堤明子

投稿者: コーチ小堤明子

コーチングを通じて、人が本来持っている能力を充分に発揮し、成長し続けることをサポートします。